Desafio
Seca Barriga
por Jeruza Mattos
Transforme sua barriga
15 dias para começar a diminuir medidas e conquistar um abdômen com aspecto mais seco, com aulas de LPF ao vivo com Jeruza Mattos.
Aulas em dias úteis, cardápio orientativo e apoio para você começar com mais constância.
até 13/10
Início em 19 de outubro · 15 dias de desafio
Eu sei como é fazer tudo certo e ainda sentir que a barriga não muda
Depois da gestação do meu filho, mesmo emagrecendo e treinando, minha barriga não voltava. Foi nessa busca que conheci o LPF.
No início, fui atrás de um resultado estético. Com a prática, aprendi a entender melhor a ativação do abdômen, a respiração e a postura. Hoje, quero guiar outras mulheres que vivem essa mesma frustração.
Jeruza Mattos
Minha jornada com o LPF
Antes e depois da Jeruza
Antes: [inserir foto autorizada da Jeruza]
Depois: [inserir foto autorizada da Jeruza]
O que você recebe
No desafio, você terá
Aulas ao vivo de LPF com a Jeruza, em dias úteis
Gravações disponíveis durante o desafio
Cardápio seca barriga e lista de compras
Sugestões de receitas e chás
Grupo de acompanhamento
Aula de preparação e missões leves para os fins de semana
O LPF trabalha respiração, postura e ativação do abdômen. A proposta é praticar com orientação e buscar sua própria evolução ao longo do desafio.
Prova social
Antes e depois das alunas
[Inserir foto autorizada: Aluna 1, antes]
[Inserir foto autorizada: Aluna 1, depois]
[Inserir foto autorizada: Aluna 2, antes]
[Inserir foto autorizada: Aluna 2, depois]
Feedbacks das alunas
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Comece sua transformação com a gente
Garanta sua vaga no desafio
15 dias para cuidar da sua barriga com orientação, prática e apoio.
R$ 59,00 até 13/10
Após 13/10, passa a ser R$ 79,00
Início em 19 de outubro · 15 dias de desafio
R$ 59,00 até 13/10 · depois sobe para R$ 79,00
Cada corpo responde de uma forma. Não há uma quantidade de centímetros garantida para todas.
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